现代人练习舞蹈不仅为了塑造身材

现代人练习舞蹈，不仅为了塑造身材，还注重个人气质的提升。新爵士舞艺术感很强，主要锻炼个人表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。新爵士舞追求愉悦、活泼、趣味性，相比于比较枯燥的一般健身操，它的优势在于可以完全自由自在地跳，讲究随意性，旨在完完全全地释放身心，舞蹈时散发出的愉悦气氛和快乐精神非常有感染力。时尚、性感、劲爆，让舞者举手投足间魅力十足，非常具有个人风格。
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