钢管舞是建立在舞蹈基础上的道具表演
- 营业时间:08:00-24:00
- 地址:宝鸡...
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详情介绍
管舞上课程序:
热身:柔韧性和软开度的训练
体能:腹肌训练、背肌训练
技巧:练习提起将身体变得轻盈,学习握管,上管,旋转技巧和杆上技巧。
舞秀:以杆下围绕钢管的舞蹈动作编排的成品舞
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的,谢谢。
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